Van Leerling tot Sifu

Prille beginner
Als nieuwkomer begin je met de 1e vorm, de Wing Chun stoot met knik.
Oefeningen als Pak Sau stoot, 1 hand Chi Sau. (Dan Chi)
In de eerste lessen: Oefeningen waarbij de aangever niks of bijna niks doet, er is nu vrijwel geen actie reactie.

2 Handen Chi Sau, alleen roteren van de armen.
Na enkele weken, 1 hand Chi Sau vervalt, omdat dit een eenvoudigere versie is van 2 handen. Als met 2 handen kan is de 1 hand versie niet meer nodig.
Simpele actie reacties, meestal met een Bong Sau reactie, omdat deze eenvoudig is.
Dan begint men met de 2e vorm, instappen en uit stappen (Tui Ma) vanuit Chi Sau. Lok Sau, simpele oefeningen vanuit Chi Sau. Losse oefeningen met lopen om de stappen aan te leren, in combinatie met een stoot en wering.
Je bent in de een ontdekkingsfase, wat Wing Chun eigenlijk is, je oefent meer dan dat je echt traint.
Leer ontspannen worden met de armen.
Voeten werk, de halve stap voorwaarts en terug, de stap schuim achterwaarts (Tui Ma) de overstap en Shiften vanuit basis Chi Sau stand.

Het eerste jaar train je voornamelijk je motoriek, het leren aansturen van 2 armen tegelijk.
En de aansturing vanuit de elleboog.

Gemiddeld niveau
( 2 jaar)
Complexere drils, series met 3 a 4 acties. (meer is ook niet nodig, want dan zijn mensen snel geneigd zich meer druk te maken over de volgoorden dan de uitvoering)
Oefeningen waarbij er meerdere uitkomsten mogelijk zijn, omdat de aangever meer opties heeft, dit is dan een overbrugging naar eerste versie van sparren.
Sparren op een gemoedelijke manier met een rustig tempo, er voor zorgen dat beide alleen Wing Chun bewegingen maakt.
Begin maken met de Dummy vorm de eerste set.
Nu wil je op snelheid actie reactie oefeningen realiseren.
Sparren op balkjes of gewoon vanuit Chi Sau, zonder voet werk, gedachten alleen bij de armen. (1e vorm sparren.)
vrij sparren met loopwerk, nu komt er ook bewustwording in de heup lijn en positie werk als men spart. (2e vorm sparren)
Sparren met meer tegenstanders. (3e vorm sparren)
Men begint ook met sparren met trappen. (2e vorm sparren)
Dummy training en dummy vorm.
Door te gaan sparen ontwaakt het systeem en wordt het geactiveerd,
Met sparren ga je pas zien dat het Wing Chun systeem werkt. Dit is de test fase waar je in bevindt.

Gevorderde leerlingen
( 4 jaar)
De 3e vorm en mes vorm.
Training met messen.
Perfectioneren van timing en op zoek naar Balance, alles moet één geheel worden.

Training op zaterdag in de Master Class als niveau voldoende is en als men als leerling laat zien dat men ook wil. Loyaliteit en motivatie moet hierbij aanwezig zijn. Men moet minimaal 2x per week komen trainen. (Dit kan vaak al in 3 jaar)

Fine Tuning of perfectionering van het Wing Chun is de langste weg, die in deze fase ongeveer begint.
Als je de details niet leert zien in simpele oefeningen kom je niet verder.

Aspirant Leraar
( 8 tot 10 jaar trainen, van bekwaam naar bevoegd)
Een aspirant leraar is een assistent in de school die de school kan over nemen als de leraar er niet is.
Je bent dan al instaat om concept gericht te denken en je begint met het bedenken van oefeningen aan de hand van concepten en de vormen. je bent instaat om alles in een oefening te analyseren terug te herleiden naar de vormen.
Je bent in de overgangsfase van leerling naar leraar.

Bewust worden van de eenvoud van het systeem. Door alle punten te connecteren het gehele plaatje zien.
je ziet alle abstracties waarom iets abstract is en wat de reden er van is.
Je herkend alles en hebt op alles een antwoord binnen het Wing Chun systeem.

Trechter effect, in het begin denken mensen vaak, wat is Wing Chun veel. 3 hand vormen dummy vorm, wapens, Chi Sau enz… Maar later ervaar je dat Wing Chun eenvoudig is en veel het zelfde is.
Eenvoud is niet het kenmerk van een beginner, het is de duur bevochten stempel van de meester.

Leraar ( Sifu )
(Na 10 tot 12 jaar)
Sifu betekend in het Chinees leraar.
Iemand kan leraar zijn zonder dat hij een school heeft.
Men dient een ruime ervaring te hebben in Wing Chun voor men een school kan openen.
Als je leraar wordt ga je een nieuwe fase in, het is geen eind doel maar een nieuw begin.
Je focus moet dan zijn, hoe krijg ik mijn leerlingen beter, uiteraard blijft men zelf trainen.
Inzicht krijgen wat je leerlingen nodig hebben voor training.
Je ontwerpt zelf oefeningen aan de hand van de vormen en concepten.

Je hebt als het goed is na 5 a 6 jaar leraar te zijn, eigen mensen (Senior leerlingen) om goed zelf mee te kunnen trainen.
Als leraar blijf je zelf trainen, je stopt pas met trainen als men te oud wordt of lichamelijke gebreken heeft.

~ Grand Master, Een titel die je pas kunt dragen als je leraren hebt opgeleid onder jou. Als je zelf al enkele decennia leraar bent en ruim over de 10.000 uren regel heen bent. Ip Man heeft zich zelf nooit deze titel gegeven, anderen hebben hem zo genoemd. Een ware Grand Master noemt zichzelf nooit Grand Master. Omdat hij weet dat hij nog niet alles weet en dat er altijd nog meer te leren valt.